歯ぎしりや食いしばりは、睡眠中や日中の集中しているときなど、無意識のうちに強い力で歯を噛みしめてしまう癖です。歯のすり減りや欠けだけでなく、顎や肩まわりの違和感につながることもあります。埼玉県鴻巣市の大井歯科医院では、画像による検査をもとに、マウスピースや生活習慣の見直しを通じた対応をご提案しています。
FEATURES
当院の歯ぎしり・食いしばり治療における特徴
01
画像による状態の確認
歯ぎしりや食いしばりが歯や顎にどの程度の影響を及ぼしているかを確認するために、レントゲンなどの画像による検査を行っています。歯のすり減り方や、顎の骨の状態を確認したうえで、対応をご提案しています。
自覚がないまま歯ぎしりをしている方も多いため、検査を通じて客観的に状態を把握することを大切にしています。
02
就寝時に使用するマウスピースの作製
歯ぎしりや食いしばりへの対応として、就寝時に装着するマウスピースをご提案することがあります。歯や顎にかかる力を分散させ、負担を和らげることを目的としています。就寝中の無意識の力に対しては、マウスピースが歯を保護する役割を果たします。
お口の型を採取したうえで、一人ひとりに合わせたマウスピースを作製し、装着感の調整も行っています。
03
筋肉の緊張をやわらげる指導
歯ぎしりや食いしばりには、顎の周囲の筋肉の緊張が関係していることが多くあります。当院では、筋肉の緊張をやわらげるためのマッサージ方法について、ご自宅でも実践しやすいかたちでお伝えしています。
日常生活の中での姿勢や癖についても伺いながら、負担を減らすための工夫をご案内しています。
04
歯や被せ物への影響を踏まえた管理
歯ぎしりや食いしばりが続くと、歯がすり減ったり、詰め物や被せ物が欠けたりすることがあります。当院では、治療した歯にかかる負担も考慮しながら、必要に応じてマウスピースの使用をご提案しています。
インプラントを含む補綴治療を行う際にも、歯ぎしりや食いしばりの有無を確認したうえで計画を立てています。
05
生活習慣を踏まえた総合的な対応
歯ぎしりや食いしばりは、ストレスや生活習慣とも関わりがあるとされています。当院では、症状の背景にある要因についても伺いながら、マウスピースの使用とあわせて、無理のない範囲での生活習慣の見直しをご案内しています。
SYMPTOMS
歯ぎしり・食いしばりで起こりやすい症状
歯ぎしりや食いしばりが続くと、歯がすり減る、詰め物や被せ物が欠ける、歯がしみるようになるといった症状が現れることがあります。顎の痛みや、肩や首まわりの違和感として感じる方もいらっしゃいます。歯と歯ぐきの境目がくさび状にすり減る、知覚過敏の症状が出やすくなるといった変化も見られます。
朝起きたときに顎がだるい、頬の内側を噛んでしまうといった変化も、歯ぎしりや食いしばりのサインの一つとされています。
CAUSES
歯ぎしり・食いしばりの原因
歯ぎしりや食いしばりの原因は一つに絞れないことが多く、ストレスや緊張、噛み合わせの状態、姿勢など、さまざまな要因が関わっていると考えられています。日中の集中した作業中に、無意識に歯を食いしばっている方も少なくありません。パソコン作業やスマートフォンの操作に集中しているときに、気づかないうちに歯を強く噛みしめている方もいらっしゃいます。
睡眠の質や、飲酒・喫煙といった生活習慣との関連も指摘されています。原因を一つひとつ確認しながら、負担を減らせる部分を見つけていくことが対応の第一歩になります。
FLOW
検査と治療の流れ
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STEP01
まず、問診で症状や気になる点について伺います。レントゲンなどの画像検査を行い、歯のすり減り方や顎の状態を確認したうえで、マウスピースの作製が必要かどうかを判断します。
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STEP02
マウスピースを作製する場合は、お口の型を採取し、完成後に装着感を確認しながら調整を行います。あわせて、筋肉の緊張をやわらげる方法についてもご案内します。
PERIOD
期間の目安
マウスピースは、作製後も定期的に状態を確認しながら、必要に応じて調整を行います。症状の変化を見ながら、数か月単位で経過を確認していくことが一般的です。
COST
費用の目安
歯ぎしり・食いしばりに対するマウスピースは、健康保険の適用範囲内で受けていただける場合があります。素材や種類によっては自費診療となることもあり、内容に応じて費用をご案内します。
関連する診療メニュー
FAQ
よくある質問
Q 自分が歯ぎしりをしているか分かりません
睡眠中の歯ぎしりは自覚しにくいことが多く、ご家族から指摘されて気づく方も少なくありません。歯のすり減り方などから、診療の際に状態を確認することも可能です。
Q マウスピースはどのくらいの期間使用しますか？
症状や歯の状態によって異なりますが、継続的に使用しながら、定期的に状態を確認していくことが一般的です。
Q 歯ぎしりは治りますか？
生活習慣の見直しやマウスピースの使用によって、歯や顎への負担を軽減できる場合があります。完全になくすことが難しい場合でも、負担を抑えることを目指します。
Q 子どもの歯ぎしりも心配ですか？
成長期のお子さまに一時的な歯ぎしりが見られることもあります。気になる場合は、状態を確認させていただきます。
Q マウスピース以外の対応はありますか？
筋肉の緊張をやわらげるマッサージ方法のご案内や、生活習慣の見直しについてもお伝えしています。症状に応じて組み合わせてご提案します。
Q 歯ぎしりで歯が欠けることはありますか？
強い力が繰り返しかかることで、歯や詰め物、被せ物が欠けることがあります。気になる症状があれば早めにご相談ください。